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Self-Empowerment Circle für Single-FrauenMit meiner 66-Tage-Methode findest du dein inneres Gleichgewicht, entwickelst innere Stärke und lernst, dich von alten Beziehungsmustern zu befreien.
Das nächste Gruppencoaching startet 2026!
Genauere Infos zu den Terminen folgen bald. Bleib dran!
Starte Deine Reise zu Dir Selbst – Gruppencoaching für Single-Frauen!
Gerne können wir uns auch in einem ersten Kennenlerngespräch unverbindlich austauschen.
Du stellst dir vielleicht Fragen wie:
Warum bin ich immer noch allein, obwohl ich mir so sehr eine Beziehung wünsche?
Du fragst dich, warum du trotz deiner Sehnsucht nach einer erfüllten Partnerschaft immer noch alleine bist.
Warum fällt es mir so schwer, Grenzen zu setzen?
Du kämpfst damit, dich authentisch zu zeigen und deine Bedürfnisse klar zu formulieren, aus Angst vor Ablehnung oder Konflikten.
Warum kämpfe ich mit meinem Selbstbild und meinem Körper?
Ständige Selbstzweifel und Vergleiche mit anderen hindern dich daran, dich selbst zu schätzen.
Warum wiederhole ich immer wieder die gleichen Beziehungsmuster?
Du gerätst immer wieder an den gleichen Typen oder findest dich in toxischen Beziehungsmustern wieder.
Warum habe ich Angst, jemanden zu verlieren oder für immer allein zu bleiben?
Die Angst vor Einsamkeit und Verlust führt zu Eifersucht und Kontrollzwang, wodurch du dich selbst vergisst.
Warum kann ich keine erfüllende Beziehung führen?
Du fühlst dich nicht in der Beziehung, die du dir wünschst. Vielleicht fällt es dir schwer, Nähe und Intimität zuzulassen.
Wenn du dich in drei der Fragen wiedererkennst, sollten wir uns unbedingt kennenlernen
Gerne können wir uns auch in einem ersten Kennenlerngespräch unverbindlich austauschen.
Warum du mit mir arbeiten solltest!
Als zertifizierter systemisch-integrativer Coach und NLP Practitioner begleite ich seit 2020 Frauen auf ihrem Weg zu nachhaltigen und tiefgreifenden Veränderungen. Meine Expertise liegt in den Bereichen Dating, Selbstwert und innere Balance, um Frauen zu einem erfüllten und authentischen Leben zu verhelfen.
Ich unterstütze Frauen, die:
- Immer wieder an „die Falschen“ geraten.
- In Beziehungen emotionale Abhängigkeit entwickeln.
- Sich in toxischen Dynamiken verstricken.
- Seit Jahren Single sind und dies endlich ändern möchten.
Gemeinsam erkennen und lösen wir ungesunde Beziehungsmuster, die dich bislang zurückgehalten haben. Schritt für Schritt entwickeln wir stärkende Strukturen, die dir mehr Selbstvertrauen, emotionale Unabhängigkeit und erfüllende Beziehungen ermöglichen – sei es zu dir selbst oder zu anderen.
Ich weiß, wie sich diese Herausforderungen anfühlen, denn ich habe sie selbst durchlebt. Durch meine eigene 10-jährige Healing Journey und eine lange Single-Phase kenne ich den Schmerz von Selbstzweifeln und die Sehnsucht nach authentischer Nähe. Heute stehe ich fest in meinem Selbstwert und habe gelernt, mein Glück in mir selbst zu finden – unabhängig von äußeren Umständen.
Persönlichkeitsentwicklung ist für mich ein lebenslanger Prozess, und ich bilde mich kontinuierlich weiter, um meine Klientinnen bestmöglich auf ihrem Weg zu begleiten. Wenn du bereit bist, echte Veränderung in dein Leben zu bringen, unterstütze ich dich mit Herz, Erfahrung und klaren Strategien auf deinem Weg.
Gerne können wir uns auch in einem ersten Kennenlerngespräch unverbindlich austauschen.
Was dich erwartet?
Klarheit über mein Authentisches Ich:
- Selbstreflexion über persönliche Werte, Bedürfnisse und Wünsche.
- Geführte Meditationen zu tiefen Verbindung mit dir selbst.
- Entwicklung und Manifestierung realistischer Ziele
Selbstbewusstsein, Körperbewusstsein und Sexualität stärken:
- Achtsamkeitspraktiken zur Intensivierung der Selbstwahrnehmung
- Körperarbeit zur Unterstützung des emotionalen Wohlbefindens und zur Auflösung innerer Blockaden
- Tools zur Entwicklung eines positiven Selbstbildes und einer gesunden Sexualität.
Beziehungsmuster erkennen und transformieren:
- Identifikation und Analyse hinderlicher Beziehungsmuster und Verhaltensweisen
- NLP-Techniken zur Neuausrichtung limitierender Glaubenssätze
- Techniken zur nachhaltigen Transformation
Selbstliebe und Selbstwirksamkeit stärken:
- Übungen zur Stärkung deines Authentischen Ichs
- Selbstliebe und Selbstvertrauen stärken
- Zufriedenheit unabhängig von äußeren Status
Nachhaltige Veränderung durch Wiederholung:
- Tägliche Anwendung der Schlüsseltechniken über 66 Tage
- Kontinuierliche Wiederholung zur langfristigen Transformation
- Geführte Prozesse zur Festigung der Motivation und Erfolg
Gerne können wir uns auch in einem ersten Kennenlerngespräch unverbindlich austauschen.
Empowerment Pakte
| Pakete | Was dich erwartet | Preise | 30% Aktionspreis |
| Empowerment Compact 21 Tage | Die ersten Schritte in deine Transformation mit allen Tools, um deine Reise eigenständig fortzuführen. ✔️ Exklusive Telegram-Gruppe ✔️ Exklusives Workbook ✔️ Tägliches Coaching-Material (Reflexionsfragen, Videos, Meditationen, Visualisierungen, Achtsamkeitsübungen, Motivations-Tipps u.v.m.) ✔️ Wöchentlicher Reflexionsbericht ✔️ Kick-off-Gruppenlivecall (120 Minuten | Zoom) ✔️ Wöchentlicher Gruppenlivecall ( 3 x 90 Minuten | Zoom) ✔️ 1:1 Coaching ( 1 x 90 Minuten | Zoom) | 1.260€ Ratenzahlung nach Absprache möglich | |
| Empowerment Intensiv 45 Tage | Vertiefende Begleitung und alle Werkzeuge, die du brauchst, um die Veränderungen nachhaltig zu verankern. ✔️ Exklusive Telegram-Gruppe ✔️ Exklusives Workbook ✔️ Tägliches Coaching-Material (Reflexionsfragen, Videos, Meditationen, Visualisierungen, Achtsamkeitsübungen, Motivations-Tipps u.v.m.) ✔️ Wöchentlicher Reflexionsbericht ✔️ Kick-off-Gruppenlivecall (120 Minuten | Zoom) ✔️ Wöchentlicher Gruppenlivecall ( 7 x 90 Minuten | Zoom) ✔️ 1:1 Coaching ( 3 x 90 Minuten | Zoom) | 2.170€ Ratenzahlung nach Absprache möglich | |
| Empowerment Ultimate 66 Tage | Die vollständige Methode zur langfristigen Transformation und nachhaltigen Verankerung neuer Gewohnheiten. ✔️ Exklusive Telegram-Gruppe ✔️ Exklusives Workbook ✔️ Tägliches Coaching-Material (Reflexionsfragen, Videos, Meditationen, Visualisierungen, Achtsamkeitsübungen, Motivations-Tipps u.v.m.) ✔️ Wöchentlicher Reflexionsbericht ✔️ Kick-off-Gruppenlivecall (120 Minuten | Zoom) ✔️ Wöchentlicher Gruppenlivecall ( 9 x 90 Minuten | Zoom) ✔️ 1:1 Coaching ( 6 x 90 Minuten | Zoom) ✔️ Exklusive Bonusmaterialien | 3.150€ Ratenzahlung nach Absprache möglich |
Testimonial-Rabatt: Möchtest du als Testimonial auf meiner Website dabei sein? Als Dankeschön erhältst du einen attraktiven Rabatt! Sprich mich bei unserem Kennenlerngespräch einfach darauf an.
Wichtiger Hinweis: Um echte Veränderungen zu erreichen, ist konsequente Wiederholung der Schlüssel. Eine Studie der University College London (UCL), geleitet von Dr. Philippa Lally und veröffentlicht im European Journal of Social Psychology (2009), zeigt, dass es durchschnittlich 66 Tage dauert, bis sich eine neue Gewohnheit etabliert. Besonders hartnäckige Gewohnheiten können sogar 200 Tage oder länger brauchen. In meinem 66-Tage-Programm nutzen wir jeden Tag effektiv, um neue Gewohnheiten nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren. Nur durch regelmäßige Praxis kannst du langfristige, positive Veränderungen erleben.
Kundenstimmen
„Das Coaching mit Nicola hat alle meine Erwartungen übertroffen! Nicola verfügt über eine sehr hohe Professionalität und ist zudem sehr kreativ und einfühlsam. Von den ersten Minuten an haben wir eine gemeinsame Sprache gefunden und meine Anliegen wurden immer verstanden. Gemeinsam haben wir effektiv an den gesteckten Zielen gearbeitet. Das Coaching hat mir geholfen, selbstbewusster zu werden und Zweifel hinter mir zu lassen. Jetzt schaue ich ohne Angst in die Zukunft. Ich habe viele Instrumente und praktische Tipps erhalten, die ich im Leben anwenden kann. Am Ende des Coachings war ich wirklich traurig, dass es vorbei war. Ich schätze, dass jede Minute des Coachings mit Nicola sinnvoll genutzt wurde. Vielen Dank! Kateryna“
– Kateryna Kachurina
„
– Sarah Zezulka
„Die Arbeit mit Nicola war ein absoluter Gamechanger für mich! Durch das Coaching habe ich endlich meine Beziehungsmuster durchbrochen und ziehe jetzt ganz andere Menschen an, die mir gut tun und mich auch wertschätzen. Ich habe den Mut gefasst, mich so zu zeigen, wie ich wirklich bin, ohne mich ständig verstellen zu müssen. Nicola hat mir geholfen, meine Stärken zu erkennen und bewusste Verantwortung für mein Leben zu übernehmen. Dadurch konnte ich viele Dinge ablegen oder ändern, die ich früher einfach als negative Eigenschaften akzeptiert hatte. Ich habe nun viele nützliche Tools, die ich bis heute in meinen Alltag integriere und die mir helfen, aus Situationen auszusteigen. Dank ihrer lustigen und authentischen Art waren wir schnell auf einer Wellenlänge, und ihre Fähigkeit, immer die richtigen Fragen zu stellen, hat mich zum Nachdenken gebracht. Jetzt gehe ich vieles bewusst anders an und merke schnell, wenn ich in alte Verhaltensmuster zurück kehre. Heute fühle ich mich klarer, selbstbewusster und richtig in mir und meinem Körper angekommen. Ich kann jedem ein Coaching mit Nicola empfehlen, der Lust hat sich wirklich weiterzuentwickeln und ins Handeln zu kommen.“